La culpa en las personas cuidadoras

Muchas personas cuidadoras de familiares con demencia me comentan que sienten culpa por disfrutar de momentos agradables, de derivar el cuidado y hasta de algunos pensamientos. En realidad, la culpa tiene su versión incómoda que se vuelve disfuncional y que impide que las personas cuidadoras puedan disfrutar de momentos sin la persona con demencia. Lo que no se suele decir mucho es que la culpa puede ser transformadora cuando entendemos su funcionamiento y el qué nos quiere decir, pero para eso necesitamos entender qué es la culpa, de dónde viene y la señal de aviso que nos manda para empezar a disfrutar de momentos durante el cuidado de una persona con demencia.

Contenido que encontrarás en el taller:

• ¿Qué es la culpa?
• ¿Cómo nos relacionamos con la culpa?
• Estructura de la culpa y la voz interior que culpabiliza
• La base de la culpa como transformación. Un viaje a las normas que te mandan.
• Los errores y el aprendizaje
• Estrategias para gestionar la culpa y disfrutar del momento

Te mereces tener momentos de intimidad que sean vividos desde la serenidad. He creado este taller para darte herramientas que te sean útiles para soltar la culpa y comprenderte mejor en este camino.

¡Te espero!

Grupo limitado a 10 personas.

Preguntas frecuentes

¿Qué necesito para conectarme?

Un aplicativo electrónico (ordenador, tables o teléfono móvil, e internet. Bueno, también necesitarás un bolígrafo y una libreta, porque apuntarás cosas importantes ;)

¿Cuánto tiempo dura la formación?

Tiene una duración de 1 hora y media.

¿Cómo podré acceder?

Mediante un enlace privado que te enviaré por email días antes del taller virtual

¿Quedará grabado?

Lo siento, pero no quedará grabado porque considero que se pierde la magia terapéutica del taller.

¿Quién lo impartirá?

Yo misma y nadie más. No te imaginas la ilusión que me hace compartir un momento tan íntimo contigo.

¡Te espero!

27 de noviembre a las 19:00hrs (hora española)

Formato virtual en directo

No se aceptarán devoluciones

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